大家好，乐天来为大家解答以下的问题，夏季为了预防中暑应该喝什么水，夏季为预防中暑应多喝什么水很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

在夏天或者高温高湿的环境下，人体会流失大量的汗液。汗液的主要成分是氯化钠，表现为肌肉痉挛，有效循环血流量不足，导致中暑。夏季预防中暑，患者应多喝盐水或饮料。根据中暑的严重程度分析，临床表现如下：

1.轻度中暑：患者体温轻度、中度升高，约38-39，临床表现为头晕、头痛、乏力、肌肉酸痛、恶心、注意力不集中等，部分患者会出现皮温升高。此时，如果及时将患者转移到阴凉通风处，可以对患者进行物理降温，补充生理盐水，他可以很快康复；

2、热痉挛：大量氯化钠丢失，导致患者肌肉痉挛、肢体抽搐；

3.热衰竭：有效循环血量不足，患者出现低血容量性休克；

4.中暑：在中暑最严重的阶段，患者表现为41以上的超高热，意识严重障碍。

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