一岁半宝宝三餐食谱表(一岁半宝宝三餐食谱)
2023-03-13 20:16:26
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导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,一岁半宝宝三餐食谱表,一岁半宝宝三餐食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、疾病分析:
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,一岁半宝宝三餐食谱表,一岁半宝宝三餐食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、疾病分析:一岁半宝宝三餐没有固定饮食。
2、注意儿童辅食的合理性,荤素搭配,干湿结合,粗细粮交替,食物的多样性。
3、一岁半的宝宝已经逐渐接近大人的固体食物了。
4、一般来说,保证一日三餐,同时有2-3次奶。
5、不要吃得太频繁,否则会影响孩子的胃排空,影响营养的吸收。
6、尽量保持均衡饮食,可根据蛋白质、脂肪、碳水化合物的供给量,按1: 1.2: 4的比例喂养。
7、即蛋白质每天保证40g左右,一般优质蛋白质如动物蛋白、豆类蛋白占1/2左右。
8、注意孩子的膳食多样性,保证色、香、味、形,可以让孩子更容易、更方便地吸收,同时给他们提供合适的奶水。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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