大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么时候吃叶酸片是最好的时间备孕，什么时候吃叶酸很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 叶酸能促进胎儿神经系统的发育，预防婴儿神经管畸形，预防贫血。

2、所以，叶酸对女性来说是非常重要的营养素。

3、一般建议女性在怀孕期间开始服用叶酸。

4、孕前3个月开始吃叶酸，让体内叶酸达到一定的有效浓度。

5、那么在怀孕的前三个月也需要叶酸，可以更好的预防宝宝神经管缺陷的发生。

6、但仍有部分女性存在叶酸代谢紊乱。

7、对于这类孕妇，孕期使用叶酸的时间和补充叶酸的量会有所不同。

8、如果叶酸代谢紊乱明显，整个孕期都要服用叶酸。

本文到此结束，希望对你有所帮助。