大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃什么补铁补血，孕妇补血吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇可以吃血：1。

2、葡萄。

3、葡萄含有丰富的维生素、氨基酸、铁、钙等营养物质，具有滋补作用，对怀孕的准妈妈有很多好处。

4、经常吃葡萄可以使准妈妈的脸色红润有光泽，补血安神。

5、葡萄味道鲜美，也可以作为孕妇的日常零食。

6、2.胡萝卜。

7、胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，是准妈妈补血的佳品。

8、3.南瓜。

9、南瓜含有维生素、胡萝卜素、铁、钴等营养成分，铁、钴等微量元素对孕妇本身也有很大的补血作用。

10、4、红枣。

11、红枣有养血美容的功效，准妈妈可以经常吃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。