大家好，乐天来为大家解答以下的问题，跑步后膝盖疼痛的原因和治疗方法，跑步后膝盖疼怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 跑步后膝盖疼有几个原因。

2、首先是髌骨疼痛综合征，表现为髌骨内侧部疼痛或髌骨与股骨接触时有明显的摩擦痛。

3、另外还有半月板损伤。

4、半月板由纤维软骨组成，在关节腔内与股骨和胫骨之间的内外侧髁相连。

5、半月板损伤多见于跑步后，多因运动后压力过大、急停、急起等引起。

6、另外还有就是髌骨损伤，也就是膝盖区域，关节面承受的负荷比较大，引起疼痛。

7、还有就是髂胫束综合征，跑步后疼痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。