大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长期吃生洋葱的功效与作用及禁忌，洋葱蒸水的功效与禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、洋葱蒸水有以下作用：1。

2、促进消化，改善消化不良、食欲不振、食滞等症状。

3、2.洋葱具有刺激性，有很强的杀菌消炎作用，能抵抗流感病毒，预防感冒。

4、3.降低血压和血脂，防治心血管疾病。

5、4.增强细胞活力，抑制细胞癌变，预防癌症，清除自由基，防止黑色素沉淀，延缓衰老。

6、但注意不要蒸太久，否则部分成分会蒸发而失去功效。

本文到此结束，希望对你有所帮助。