大家好，乐天来为大家解答以下的问题，常常吃维生素e有副作用吗，常吃维生素e有副作用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：维生素E是一种天然脂溶性维生素，也是最重要的抗氧化剂之一。

2、常作为女性美容养颜的保健药品。

3、如果身体出现了缺乏的症状，可以口服维生素E片来补充。

4、适量服用对人体有很多好处，但如果长期大量服用，会引起中毒，产生各种疾病。

5、所以建议在口服维生素的时候，一定要按照说明书的要求以最低剂量服用，这样才不会出现中毒现象。

6、如果是以治疗为目的，就要遵医嘱服用，并且在服用过程中切记不要随意增减，以免产生副作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。