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1、 白术和茯苓的组合具有协同作用。泡水的功效主要体现在健脾益气，祛湿利湿，在临床上对体内湿盛有非常好的效果。不过个人建议白术茯苓用开水冲服，因为茯苓难溶于水，最好煎服，能更好的发挥疗效。

2、 白术茯苓合用，可明显缓解体内湿气过多引起的消化不良、少食、不爱吃、周身倦怠乏力、每天精神不振、精力不济、做事无精打采等疾病，是治疗和保健方向。特别是老人身体虚弱，容易被湿气缠住，可以通过这种方式调养。

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