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怀孕吃橘子行吗(怀孕吃橘子可以吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕吃橘子行吗,怀孕吃橘子可以吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕期可以适量吃橘子

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕吃橘子行吗,怀孕吃橘子可以吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕期可以适量吃橘子。

2、橙子含有丰富的维生素C和烟酸,具有通络化痰、理气解郁的功效。

3、吃橘子可以提高人体免疫力,消除疲劳。

4、同时,橙子还有美容养颜的功效,可以改善皮肤状况。

5、孕妇吃橙子可以改善肠胃功能,增加食欲,但孕晚期更容易便秘。

6、橘子本身是温性的,吃太多橘子会导致上火,加重便秘,所以要控制食量。

7、橘子吃多了可能会引起结石,吃完橘子后要漱口,以免损伤蛀牙。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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