大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女性长期喝五红汤身体变化，五红汤一周喝几次合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 通常没有明确要求一周喝几次吴红汤，可以根据个人情况判断。通常一周可以喝2-3次，达到健脾补血的目的。

2、 吴红汤是由红皮花生、红枣、枸杞、红豆和适量的红糖制成的汤。可以和汤、食材一起吃，效果更好。吴红汤在临床上属于药膳，其中红皮花生调和脾胃，补血养血，大枣、枸杞子益气补血，滋养润肺，赤小豆清热利尿，红糖性温，对养血散寒有一定作用。因此，长期慢性贫血引起的头晕、体质虚弱的患者，气血不足引起的面色苍白、手脚冰凉的患者，产后身体虚弱的患者，每周饮用2-3次，可达到补气养血、健脾暖胃、美容养颜、调理体质的作用。当然，药膳不是药，只能起到辅助治疗疾病的作用。患者还是应该根据自身情况就医。

3、 但需要注意的是，任何补品都要过量服用。虽然吴红汤有很多好处，但它不能每天喝。而且枸杞容易上火。红皮花生含油量较高，红糖和红枣含糖量较高。因此，如果出现发热、腹泻等不适症状，最好不要饮用，以防病情加重。糖尿病患者等血糖较高的人群也需要酌情饮用。

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