大家好，乐天来为大家解答以下的问题，心里压抑堵得慌是怎么回事，心里好压抑怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 心里抑郁，可能是器质性疾病，也可能是精神问题。如果症状出现在年轻人或者年轻人身上，通常没有基础心脏病，活动不受限，平时情绪比较低落，那么首先要考虑可能的心理疾病，比如现在比较常见的抑郁症。建议患者看精神科或者神经内科，做心理评分，了解自己是否有抑郁症，或者焦虑和抑郁是否并存。

2、 另外，如果中老年人有上述症状，在运动时心理压抑的感觉更明显，实际上可能是心里有压迫感，与活动有关，休息后可以改善。如果患者有心血管危险因素，如高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟等。必须考虑冠心病和心肌缺血的可能性，并能做冠心病的调查。

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