大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上吃面条会胖吗，吃面条会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、面条主要由面粉制成，面粉中富含麦芽糖。

2、吃少量的面粉不会让你发胖，反而可以增强免疫力，快速增加饱腹感。

3、但是因为面条的热量比较高，所以每100克面条含有280卡左右的热量。

4、吃多了，这种热量可能会转化成脂肪，从而导致肥胖。

5、而且高血糖患者建议慎用，可能会使血糖升高。

6、建议每天面条不要超过500克。

本文到此结束，希望对你有所帮助。