大家好，乐天来为大家解答以下的问题，乳腺癌的预防方法有哪些，乳腺癌的预防 怎样预防乳腺癌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 乳腺癌是一种严重影响女性身心健康，甚至危及生命的恶性肿瘤。

2、如果有乳腺癌家族史，建议进行基因筛查，定期体检，必要时预防性切除双侧乳房。

3、保持良好的生活心态，作息规律，保证充足的睡眠，工作中给自己减压。

4、少吃或不吃含雌激素的食物，戒烟戒酒，适当参加体育锻炼。

本文到此结束，希望对你有所帮助。