大家好，乐天来为大家解答以下的问题，药用维生素c吃多了会怎么样，维生素c吃多了会怎么样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 维生素C摄入过多，每天100mg以上，机体可达到饱和，摄入过多的维生素C随尿液排出体外。同时，有科学证据。可见，国外研究表明，每天维生素C超过1000mg，可能会增加患肿瘤的风险。国家推荐成人每日维生素C需要量为60mg。不建议在日常食物中摄入大量的维生素C，但用天然食物补充是理想的。

2、 维生素C又称抗血栓，是体内的水溶性抗氧化剂，也是许多酶的辅助者。维生素C具有增强人体免疫力的作用。维生素C是胶原蛋白形成的必需物质，有助于维持细胞间物质的完整性。严重缺乏维生素C时，会引起坏血病。维生素C广泛存在于新鲜蔬菜和水果中，建议多吃新鲜蔬菜和水果。

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