大家好，乐天来为大家解答以下的问题，虚胖怎么办虚胖怎么减肥，虚胖和真胖的区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 肥胖可分为虚胖和真虚胖，区别在于实与虚的关系。如果常见的脂肪部位，如臀部、手臂等，比较松弛、柔软，一般为虚胖，如果不是，肥胖被认为是真的虚胖。

2、 虚胖患者一般吃得不多，手脚容易浮肿，肌肉松弛，而肥胖患者一般吃得很多，人看起来比较壮。有些患者还会出现脾气暴躁、便秘等症状。临床上应自觉区分虚胖和真性肥胖，同时选择合适的减肥方法进行治疗。

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