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孕妇可以吃杏仁吗(孕妇可以吃巴旦木吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃杏仁吗,孕妇可以吃巴旦木吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕期可以吃杏仁

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃杏仁吗,孕妇可以吃巴旦木吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕期可以吃杏仁,杏仁是坚果之一。

2、它的营养非常丰富,营养价值也很高。

3、有一定的明目、补肾、健胃、润肺的功效。

4、但是吃多了容易上火,注意不要吃多了。

5、杏仁老人小孩都可以吃,孕妇也可以吃,对促进大脑发育也有效果。

6、一般怀孕后没有特别禁忌的食物,饮食要多样化,让营养更均衡。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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