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油桃的营养价值及功效与作用百度百科(油桃的营养价值)

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1、疾病分析:油桃性温味甘,含维生素C、多种氨基酸、胡萝卜素、糖类、有机酸、蛋白质、果胶及钙、铁、镁、磷等多种微量元素。

2、油桃含有大量的铁,适合缺铁性贫血的人食用。

3、可促进红细胞再生,辅助治疗缺铁性贫血。

4、油桃含有大量的维生素C,具有很强的抗氧化能力,能增强人体免疫力,美容养颜,延缓衰老。

5、油桃含糖量高,可以补充能量。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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