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大闸蟹的营养价值与危害(大闸蟹的营养价值 大闸蟹的作用与功效有哪些)

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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,大闸蟹的营养价值与危害,大闸蟹的营养价值 大闸蟹的作用与功效有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 大闸蟹的营养价值和功效:含有丰富的蛋白质,维生素如维生素A、维生素B2、维生素B1,微量元素如磷、钙、铁,以及蟹红、蟹黄、脂肪等。

2、它们营养丰富,对身体有滋补作用。

3、大闸蟹脂肪和胆固醇含量高,蟹肉相对低于蟹膏和蟹黄,要适量食用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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