大家好，乐天来为大家解答以下的问题，椰枣的功效与作用及食用方法，椰枣有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：枣主要是一种常见的枣类食物。

2、从中医的角度来说，这种枣能补中、益气、润肺、止咳化痰。

3、既能改善中气不足引起的头晕头痛，又能减少肺热引起的咳嗽。

4、从营养学的角度来说，这种椰枣富含钙离子、氨基酸和矿物质，能有效增加骨骼的强度，增强人体免疫力，促进消化液的分泌，改善便秘。

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