喝粥养胃吗真的假的(喝粥养胃吗)
2023-04-12 23:16:20
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导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,喝粥养胃吗真的假的,喝粥养胃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:首先,并不
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,喝粥养胃吗真的假的,喝粥养胃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:首先,并不是所有的粥都是养胃的,比如冰粥或者薏米粥。
2、这些粥都是凉性食物,对于脾胃虚弱的人来说,可能会刺激肠胃,引起腹痛腹泻。
3、平时可以喝一些小米粥、山药粥、南瓜粥等。
4、可以保护胃黏膜,养胃。
5、但是,粥并不适合每餐都吃,因为粥的营养价值是有限的。
6、如果每顿饭都喝粥,既不能给身体提供足够的营养,也达不到养胃的目的。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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