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1、疾病分析：芒果是一种营养价值非常丰富的水果，含有丰富的糖分和维生素。

2、还有大量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、水分、膳食纤维和胡萝卜素。

3、适量的芒果能有效吸收微量元素，保证新陈代谢。

4、而且可以缓解视疲劳，起到一定的明目作用。

5、其中，维生素C还具有很强的抗氧化作用，可以保证皮肤的水合作用。

6、从中医的角度来说，芒果还能生津止渴，清热利尿。

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