大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生理期排出一坨果冻似的血块，经期能喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：女性月经是由于体内雌孕激素撤退后，子宫内膜脱落，混合血液流出阴道的过程。

2、一般来说，月经期间胃肠蠕动减慢，通常需要饮食清淡、易于消化的食物。

3、而且经期禁止吃辛辣、生冷食物，以免引起痛经、血瘀。

4、因为大部分酸奶一般都是放在冰箱里的冷冻食品，所以不建议在经期喝，但是现在常温下喝发酵酸奶还是可以的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。