大家好，乐天来为大家解答以下的问题，岔气后背疼是怎么回事，经常岔气是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、原因一是剧烈活动前身体准备不充分，热量不够。

2、剧烈活动时，器官不能及时供给肌肉活动所需的营养和氧气，产生痉挛和收缩。

3、第二个原因是，长时间不参加体育活动的人，或者天气太冷的时候，身体不好的人，体内氯化钠含量会很低，导致窒息。

4、这不是一种疾病，不需要治疗。

5、只要坐下来适当休息，大嘴呼吸就会有所改善。

6、如果情况不能改善，也可以用针灸来激活气血，也可以用按摩来改善情况。

7、运动前要做好热身，避免窒息的发生。

本文到此结束，希望对你有所帮助。