大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小腿拉伤了该怎么办，小腿拉伤会自行恢复吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 腿部劳损通常会在4-6周后恢复。

2、其实小腿劳损是多种原因造成的，大部分是外伤造成的小腿肌肉软组织撕裂。

3、肌肉和软组织撕裂的恢复时间约为4-6周。

4、受伤后，接下来的正规治疗可以减轻疼痛，缩短恢复时间。

5、具体措施包括伤后急性期局部冷敷。

6、急性期后用温毛巾热敷，或局部涂抹具有活血化瘀作用的中成药，如红花油或正骨水。

7、如果疼痛明显，可口服非甾体抗炎药，如醋氯芬酸、双氯芬酸或西乐葆，以缓解局部肿胀和疼痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。