血压低吃什么好得最快最有效(血压低吃什么好)
2023-04-24 17:46:47
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1、的低血压患者应该吃营养、易消化和富含维生素的食物。
2、当归炖羊肉、田七炖鸡、人参炖瘦肉,都是对低血压患者非常有益的食物。
3、还要注意多喝汤喝水,适当增加盐的摄入,多吃蔬菜水果,补充优质蛋白质,适当喝咖啡、浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒张。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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