大家好，乐天来为大家解答以下的问题，厌学初中生的心理如何疏导，治疗神经衰弱最好的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 神经衰弱是指神经高度紧张引起的神经疲劳，从而导致失眠、抑郁、多梦、乏力、记忆力减退等临床症状。

2、治疗神经衰弱最有效的方法包括以下几点：1。

3、学会调节情绪，理性分析事物，从长计议，放松心态，看透事物，保持平静的心态；2.学会缓解压力，努力达到预期目标。

4、如果达不到标准，可以继续努力或者改变方法；3.加强体育锻炼。

本文到此结束，希望对你有所帮助。