大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于测试有没有双重人格，双重人格是怎么形成的这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果太自卑，是可能会导致双重人格的。

2、其实太自卑的人往往内心深处都有一点点自负的地方，可以说不是完全自卑的。

3、建议你不要总是用自己的缺点去跟别人的有点做比较，这样长期下来当然会自卑，相信你身上肯定有很多优点，只是你自己没有发现而已。

4、另外也不要把目标定的太高，如果把目标定的低一点，这样达到一点，慢慢的自信心就会恢复一点。

5、慢慢来，你会越来越好的。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。