大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃鸡肉吗早期，怀孕可以吃鸡肉吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 怀孕后可以吃鸡。怀孕是女人一生中的一个特殊阶段。由于妊娠引起的全身各系统的变化和胎儿生长发育的需要，在饮食、营养、生活习惯等方面都与非妊娠有所不同。应该给饮食增加适当的营养，

2、 鸡肉含有大量的蛋白质和氨基酸，而且容易消化，是孕期的理想食物。只要鸡肉新鲜，来源正规，孕期都可以吃，尤其在早孕反应明显的孕早期，应选择孕妇喜欢的烹饪方式，如煲汤、清蒸等。

3、 但是，你不能吃太多的食物，所以你应该注意避免暴饮暴食，以免增加肠胃负担，你应该防止自己体重增加太多。孕期也要多吃新鲜蔬菜、水果、谷物、豆类，避免营养不均衡。

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