大家好，乐天来为大家解答以下的问题，抑郁情绪是心理问题吗，抑郁情绪是抑郁症吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

抑郁症是一种很常见的情绪成分，每个人都会出现。当人遇到精神压力、生活挫折、痛苦处境、身体疾病、天灾人祸时，产生抑郁情绪是很自然的。但是抑郁症不一样。这是一种病理心理抑郁症。

和挫折后的沮丧是完全不同的。如果遇到不愉快的事情没有抑郁，那就是不正常。

正常抑郁症和病理性抑郁症有什么区别？

1.正常人的情绪低落或忧郁是建立在一定的客观事物基础上的，任何事情的发生都是有原因的。但病理性情绪抑郁通常无缘无故发生，缺乏客观精神压力的条件，或者说“小题大做”不足以真正解释病理性抑郁的征兆。

2.一般人的情绪变化都有一定的时间限制，通常是短期的。人们可以通过自我调节，充分发挥心理防御功能，恢复心理稳定。病理性抑郁症的症状往往持续存在，即使不治疗也很难自行缓解，症状会逐渐加重。

精神病学规定一般抑郁症持续时间不能超过两周。如果持续一个月以上，甚至几个月、半年以上，肯定是病理性抑郁症的症状。

3.一般抑郁程度较轻。抑郁症患者程度严重，影响工作、学习和生活，不能适应社会，影响社会功能，甚至产生严重的消极和自杀的言行。

4、抑郁症可反复发作，每次发作的基本症状大致相似，可通过既往病史证实。

5.典型抑郁症具有生物节律变化的特点，表现为晨重夜轻的变化规律。很多患者经常说自己每天早上心情特别不好，特别痛苦，所以很多患者在这个时候往往会有自杀的念头。下午3 ~ 4点后，患者情绪逐渐好转，到了晚上，

好像没什么毛病，第二天早上就陷入了一种病态的难熬的时候。

6.患有抑郁症的家庭往往有精神病史或类似的情绪障碍。

抑郁症的诊断应根据病史、临床症状、病程、体格检查和实验室检查，典型病例的诊断一般不难。密切的临床观察，掌握横断面的主要症状和纵向病程的特点，进行科学的分析，是临床诊断的可靠依据。

千万不要把各种症状和自己摆对位置，折磨自己。

本文到此结束，希望对你有所帮助。