大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肾气虚的症状有哪些，肾气虚的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：肾气不足是指肾气亏损，生长、生殖功能下降，摄摄无权等症状。

2、肾气虚的症状主要表现为腰膝酸软、尿频、精神不振、腿部水肿、面色暗黄、听力下降、怕冷、食欲不振等。

3、 女性可能白带稀薄，脉搏沉重。

4、平时要保持充足的睡眠，多吃新鲜的水果蔬菜，如贻贝、韭菜、桑葚等，也要吃黑芝麻、山药、核桃等。

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