大家好，乐天来为大家解答以下的问题，抵抗力差怎么办中老年人，抵抗力差怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 抵抗力比较差，需要注意理清抵抗力下降的原因，给予积极的纠正。首先要明确是否有不良的生活饮食习惯，营养缺乏，缺乏体育锻炼，或者患者是否有特殊的东西导致心理问题，经常抑郁。

2、 也容易出现抵抗力下降的情况。抵抗力差，容易发生疾病，所以要及时调整，保持乐观的心情，饮食要科学合理，多吃蔬菜水果，补充体内的维生素和优质蛋白质。必要时可使用中成药进行调理。此外，

3、 如果抵抗力差，还要考虑是否有基础疾病，比如贫血，代谢性疾病，比如糖尿病，甲状腺功能减退。患者也可出现抵抗力下降，这种情况应积极治疗原发病。

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