大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃什么能控制血糖高，怎么控制血糖高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果血糖略高，不符合糖尿病的诊断标准，可以先用饮食加运动的方法，达到控制血糖的目的。

2、尽量吃低糖、低热量、低血糖指数的饮食，适当做有氧运动减肥。

3、如果血糖明显升高，身体感到不适， 建议在控制饮食和运动的基础上，使用降糖药物控制血糖。

4、目前降糖药种类繁多，可以根据患者的具体情况选择使用哪一种药物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。