大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃什么水果养肺效果最好，吃什么水果养肺很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 能补肺的水果通常特点是含水量和维生素含量高，具有清热解毒、润肺生津、止咳的作用。日常生活中有很多可以养肺的水果，如柚子、橘子、橙子等。

2、 其他水果有甘蔗、猕猴桃、菠萝、梨、枇杷、樱桃、西瓜、芒果等。这些水果有止咳化痰、生津润肺的作用。

3、 经常吃这些水果，补充水分、维生素和微量元素、膳食纤维，可以润肺、止咳、化痰。不管有没有肺病，不管肺功能是什么状态，都可以增加肺功能，强身健体，增加身体的抵抗力。可以避免呼吸道感染的作用。

4、 缓解呼吸道感染，并且都有养肺的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。