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倒立机对腰椎有好处吗视频(倒立机对腰椎有好处吗)

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倒立机对腰椎有一定的好处,理由如下:

1.倒立机可以让患者保持倒立的姿势,而双手不支撑自己的体重,所以这个时候下半身会固定在机器上,上半身的重量会拉动腰椎,起到腰椎牵引的作用。这种情况可以使腰椎间隙变宽,减少椎间隙的压力和神经根的压迫。

2、能促进神经水肿的减轻,同时减轻神经炎症,有利于腰椎间盘突出症症状的恢复。

所以倒立机对腰椎间盘突出等疾病有好处。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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