大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产妇坐月子可以吃什么水果最好，产妇坐月子可以吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、坐月子可以吃水果，两餐之间选择温和的水果，不要吃冰箱冷冻或冷藏的水果，必要时果汁水果。

2、不要选择寒性水果，如葡萄、西瓜等。

3、吃这些水果容易引起肠胃功能紊乱。

4、 苹果、石榴、火龙果、香蕉、榴莲都可以吃。

5、水果应在饭前半小时吃，不要在饭后吃，否则会产生气体，出现肠胀气。

本文到此结束，希望对你有所帮助。