大家好，乐天来为大家解答以下的问题，敲打带脉能减肥吗，敲打肚子能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、通过捶打肚子，还可以增加局部血液循环，起到瘦肚子的作用。

2、如果腹部有大量脂肪，应减少坐着或躺着的时间，经常站起来行走。

3、但是旅游的时候最好步行或者骑自行车。

4、 减少坐车或开车的时间。

5、而且饭后站立半小时还可以防止脂肪在腰腹部堆积，有助于减少腹部的脂肪。

6、还可以按摩腹部，对减掉腹部脂肪也有帮助。

本文到此结束，希望对你有所帮助。