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月经来能吃芒果吗(来月经能吃猕猴桃吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经来能吃芒果吗,来月经能吃猕猴桃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:经期

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经来能吃芒果吗,来月经能吃猕猴桃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:经期可以吃猕猴桃。

2、猕猴桃味道酸甜,富含17种氨基酸,维生素C也很高。

3、月经期吃猕猴桃可以预防便秘,特别是对于本身就有便秘的女性。

4、他们可以吃得更合适,保持大便通畅。

5、 经期盆腔处于充血状态,便秘会挤压子宫和盆腔,导致痛经和月经不调。

6、其次,要注意保暖。

7、禁止吃冷的和冷冻的食物。

8、我们可以选择吃一些温性的水果,比如桃子、红枣、葡萄等。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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