浓茶对身体的危害(浓茶)
大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于浓茶对身体的危害,浓茶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、茶叶放多了泡出来的茶就是浓茶,很苦失去了茶叶的那种清淡的香甜。
2、从颜色上看,就是很浓不剔透颜色很浓有点浑浊的样而且茶凉了以后会飘一层茶油,在上面。
3、 以上是自己根据生活看到的理解的。
4、 茶加上泡出来的茶水清香可口、喝起来口感良好,无论一个人喝茶还是三朋四友在一起边聊天边品茶,都会令人心旷神怡。
5、所以,不仅在茶的故 乡-中国,即使在欧美、日本等国家,喜欢喝茶的人也越来越多。
6、 然而,茶虽好,宜淡品。
7、 就如同各种饮食应该有节制一样,饮茶也不例外。
8、注意饮茶的浓度对于身体健康有着直接的关系,总的来说,品茶宜淡,因为饮浓茶有损健康。
9、 喝多浓茶会伤胃,饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。
10、 经常饮用过浓的茶,还会使心血管和肾的负担增加,有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。
11、因为浓茶中的咖啡因,能使人体心跳加快、从而使血压升高;进而加大了心脏和肾脏负担。
12、 长期喝浓茶的老年人容易骨折。
13、1991年,美国布朗大学会同波士顿大学,共同研究和发现了浓茶中咖啡因的新问题,那就是浓茶会大大增加老人发生骨折的可能性。
14、具体研究结果显示,每天饮浓茶达5杯的人,出现骨盆骨折的危险比饮淡茶或不饮茶的人高出大约70%,甚至达到80%以上。
15、也就是说,老年人饮茶的浓度越高,面临的骨折可能性也就越大。
16、 在午休前、睡眠前有饮浓茶的习惯可导致失眠,影响睡眠质量,茶叶中含有咖啡因兴奋神经,久而久之可引发脑神经衰弱。
17、 喝浓茶还容易产生便秘症。
18、因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白,从而导致便秘的发生。
19、如不及时纠正,甚至会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的危险。
20、 酒后饮浓茶更不好。
21、有些人错误地认为,饮酒过量之后喝浓茶可以解酒。
22、事实并非如此,酒精和浓茶都有兴奋心脏的作用,酒后加上浓茶,更加重对心脏、心血管的负担。
23、如果是心脏功能不好甚至于是心脏病者,其后果不堪设想。
24、因此,在酒后饮浓茶非但不能解酒,反而有害身体。
25、 此外,饮用大量浓茶后有可能造成缺铁性贫血。
26、茶叶中的鞣酸与铁质结合,给人体对铁的吸收带来障碍和影响。
27、 总之,茶是一种适合于男女老少的最佳保健饮料。
28、加上茶水独特的魅力,避开浓茶,选择淡茶。
本文分享完毕,希望对你有所帮助。