大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于运动健身好处多作文，运动健身好处这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长。

2、增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。