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什么叫做番茄工作法(番茄工作法是什么)

导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于什么叫做番茄工作法,番茄工作法是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、番

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于什么叫做番茄工作法,番茄工作法是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、番茄工作法(Pomodoro Technique )由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立。

2、他在大学生活的头几年,曾一度苦于学习效率低下,于是便和自己打赌,狠狠鄙视自己说:“我能学一会儿习吗?真正学上10分钟?”后来他找到了一枚厨房定时器,形状像西红柿(Pomodoro ,意大利语的“番茄”)。

3、就这样,遇到了他的番茄钟。

本文分享完毕,希望对你有所帮助。

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