大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于吃了阿胶糕的好处，吃阿胶糕的好处和坏处这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、好处就是可以滋阴润燥补血养精。

2、是传统的有效养血食材。

3、坏处就是吃多了易腹胀 腹泻 影响消化 还有可能生成痰湿 本身脾胃功能就弱的人更要少吃。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。