大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于怎么回奶最快又不痛苦，怎么回奶这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、给宝宝,断奶奶涨怎么办?这是很多妈妈在宝宝断奶时会遇到的问题。

2、事实上，断奶奶涨是一种常见的现象，也是断奶过程中必须经历的一个过程。

3、那么，断奶奶涨怎么办?妈妈如何应对断奶奶涨呢?[方法/步骤]断奶奶涨处理方法一、热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。

4、热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。

5、热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

6、断奶奶涨处理方法二、按摩：热敷过乳房后，即可按摩。

7、乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。

8、断奶奶涨处理方法三、借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。

9、断奶奶涨处理方法四、热水澡：当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。

10、断奶奶涨处理方法五、 温水浸泡乳房：可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

11、断奶奶涨处理方法六、冷敷：如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。

12、一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

13、断奶奶涨处理方法七、民间偏方：可用生大饼(即发酵面粉)两个，压成扁圆形，分敷两侧乳房，每隔24小时换一次，效果也很好。

14、断奶奶涨处理方法八、看医生：如果肿胀无法缓解，疼痛继续，可请医生开止痛药。

15、断奶奶涨怎么办呢?建议妈妈根据实际情况采取相应的措施，比方说应当停止饮用过多的汤水，禁止吃炖肉，炖鸡，减少营养，或是使用断奶药来阻止乳汁分泌。

16、【注意事项】断奶注意事项 1：宝宝断奶的时间最好不要选在夏天。

17、夏天天气炎热，胃肠里几种帮助消化的酶类减少， 宝宝本来就食欲不好，消化吸收能力减弱，如再改变饮食种类和进食规律，就会引起消化功 能紊乱，出现腹泻，故断奶时间应选择在春秋两季。

18、断奶注意事项2：宝宝患病时或有病初愈时不宜断奶。

19、宝宝患病时消化能力减弱，这时断奶改喂其他食会造成消化不良，同时还会影响宝宝的康复，所以应在病完全好了以后再断奶。

20、断奶注意事项3：给宝宝断奶时，不宜在奶头上涂辣的、苦的及带颜色的东西来强行断奶，这种做法会使宝宝产生恐惧心理而影响健康。

21、断奶注意事项4：断奶时期可适当地进行母婴隔离。

22、哺乳期间，宝宝会对形成一个条件反射：时间到了，而妈妈在身边，就会要求吃奶。

23、因此，在某些喂奶的时段妈妈与宝宝分开，会有利于断奶的进行。

24、建议可晚上分开睡或者暂时离开宝宝的视线范围。

25、断奶注意事项5：在断奶的过程中，要更细心地照顾宝宝。

26、因这时宝宝牙齿并未长全，肠胃的消化功能还不适应，最好给宝宝做较软的、碎的食物，以免因消化不良而腹泻。

27、还要保证每天给予牛奶或其他乳制品250～500毫升，以确保营养供应。

28、断奶注意事项6：断奶后，如母亲感到奶胀，可用吸奶器将乳汁吸出，也可用炒麦芽60克，生山楂30克， 水煎当茶饮，3～4天即可回奶。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。