大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于上热下寒中焦不通怎么锻炼，上热下寒中焦不通这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：你好，你应该是中焦虚寒，气滞不畅是主要原因。

2、指导意见：建议你试试这个药方：熟附子，柴胡，山甲，枳壳，干姜，莱菔子，陈皮，木香，红花。

3、平时饮食要清淡温暖为主，忌辛辣油腻生冷。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。