大家好,小房来为大家解答以上的问题。生吃西芹的好处和坏处，生吃红枣有什么好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、建议： 你好，红枣能够增强免疫力，而且能够保护肝脏、减低胆固醇。

2、但是含有一定的糖分，吃多了容易肚胀。

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