大家好,小房来为大家解答以上的问题。番泻叶饭前还是饭后喝，番泻叶的正确服用方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、番泻叶在一定程度上可以起到减肥的效果，能够有效的帮助治疗便秘，但是不能够长期的饮用，长期饮用对身体的伤害比较的大，容易导致肠道功能紊乱病变，而且还会导致人体内分泌失调，所以最好不用使用它来减肥。

2、健康的减肥，需要在饮食上加以控制，避免高热量的饮食，同时结合运动，加快热量消耗和脂肪燃烧。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。