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副食品包括哪些(副食品包括哪些)

导读 大家好,小房来为大家解答以上的问题。副食品包括哪些,副食品包括哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、包括食糖、蜜制品、...

大家好,小房来为大家解答以上的问题。副食品包括哪些,副食品包括哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、包括食糖、蜜制品、豆制品、饮料、饼干、糕点糖果、罐头、茶叶、调味品、乳制品、小食品以及烟、酒、果品等一些经过加工的食品。

2、扩展资料副食品, 即非主食,指经过精加工的食品,可以为人们补充蛋白质。

3、其包括生活用品,零食等食品。

4、好处:副食能给人体提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐等营养物质,对人体健康有重要的作用。

5、副食的种类很多,如肉类、蛋类、奶类、禽类、鱼类、豆类和蔬菜等。

6、其营养作用也各有长短,如肉类等动物性食品和豆类富含蛋白质和脂肪,缺少维生素和无机盐,尤其是不含维生素C。

7、蔬菜中含有极少量蛋白质,但富含维生素和无机盐,有的蔬菜含有丰富的维生素C。

8、如果把各类副食品搭配食用,能互相取长补短,人体就可以获得较为全面的营养素。

9、参考资料:百度百科 副食品。

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