1、节育环也就是宫内节育器，是一种安全有效的避孕措施，避孕率可高达98%。常见的种类有麻花环、T形环、O型环、爱母环、弓形环以及吉尼环等，也有金属环和塑料环等多种材质，一般医生可根据女性宫腔的大小以及避孕时间的长短选择适合的宫内节育器。

2、建议在月经干净后3-5天内进行放置，术后要休息三天，一周内避免重体力活动，两周内禁止性生活及盆浴。在放置节育环后第一个月、第三个月、第六个月要进行复查，以确定环的位置正常，以后每半年复查一次。