1、草酸含量过高的小巢菜最好少吃，猪心属于猪的内脏，含有丰富的高蛋白、微量元素。

2、适量食用对孕妇是有益的，对于孕期妇女来说，可适当多吃些鲜鱼、嫩鸡、瘦肉、豆制品、奶制品、大枣、花生、核桃、蛋类、新鲜水果和蔬菜。

3、尽量不要吃生冷辛辣的食物。