大家好，阿郎来为大家解答以上问题。粳米是糯米吗，来这里看正解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 粳米不是糯米。粳米和糯米看起来一样，其实不是一样的食材。它们的营养成分相差甚远。

2、 粳米是我国南方人民的主食，含有大量碳水化合物，约占79%，是热量的主要来源。粳米，即粳稻的籽粒，也叫大米。其味甘淡，性平和，是日常食用的滋补之物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。