大家好，linda来为大家解答以上的问题。苹果熬水喝有什么好处，苹果熬水喝有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.润肠通便功效：苹果富含膳食纤维。

2、用苹果泡水喝，有利于促进胃肠道的蠕动，能有效预防便秘、大便干燥等症状。

3、2.养胃作用：关节不健康或胃肠功能差的患者特别适合用苹果和开水冲服，可以减少对胃肠道的刺激，有助于防治胃肠道疾病。

4、3.降低胆固醇的作用：苹果中的膳食纤维还具有降低胆固醇的作用，可有效防治动脉硬化、高血脂等症状。

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